Здоровая пища – здоровые школьники

         Пища – это  важный фактор среды, который окружает нас. Без пищи нет жизни, она способствует нормальному  росту и развитию организма. Пища играет роль в укреплении иммунитета, что влияет на здоровье и самочувствие, поддерживает трудоспособность. Вкусно, приготовленная еда улучшает настроение, а значит, делает красивой нашу будничную жизнь.

          Администрация  МБОУ «Балабаш-Баишевская СОШ» Батыревского района  старается школьный  день  построить так, чтобы питание было регулярным и правильным. Если будет отсутствовать порядок в питании, деятельность пищеварительных желез нарушается, в итоге пища может плохо усвоиться. И часто возникают различные заболевания желудочно-кишечного тракта. Чтобы этого не случилось, повара школы Наталия Кузьмичева и Валентина Шугурова  стараются включать в рацион натуральную и свежую пищу: салаты из моркови, квашеной капусты, столовой свеклы. Основной способ приготовления пищи нашими поварами – готовка  на пару.  Это делается все  для нашего здоровья, вместо жарки.

     Всем хочется пожелать, чтобы наша культура питания способствовала здоровью, хорошему аппетиту  и прекрасному настроению. Ведь известно, что здоровье человека напрямую зависит от пищи, которая у нас на столе.