Берегите зрение!

В рамках акции «Молодежь за ЗОЖ» 1 классе МБОУ «Балабаш-Баишевская СОШ» проведён классный час на тему: «Берегите зрение!». На классном часе ребята познакомились термином «близорукость», также узнали о причинах ее появления и развития. Учащиеся хорошо усвоили правила сохранения хорошего зрения. Упор сделали на правило: за компьютером и планшетом сидеть не более 10 -15 минут. Дети узнали, какие витамины улучшают зрение и в каких продуктах они содержатся в большом количестве.  Под руководством классного руководителя И. Тихоновой обучающиеся выполнили несколько упражнений для глаз. Вывод данного классного часа: соблюдать правила сохранения здорового зрения, правильно питаться, гулять на свежем воздухе и выполнять комплекс упражнений для глаз. Будьте здоровы! Берегите зрение!